Sign in
ပင်မစာမျက်နှာ
ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
တယ်လီကျန်းမာအကြောင်း
အကြံပြုချက်ပေးပို့ရန်
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
An official website of the National Unity Government
မီနူး
တယ်လီကျန်းမာ
An official website of the National Unity Government
Facebook
Instagram
Youtube
Mail-1
တယ်လီကျန်းမာ
ပင်မစာမျက်နှာ
တယ်လီကျန်းမာအဖွဲ့အစည်း
ကျန်းမာရေးအသိပညာများ
ကျန်းမာရေး အသိပညာပေး ဆောင်းပါးများ
အစီရင်ခံစာများ
ဆက်သွယ်ရန်
Work With Us
Contact Us
အကြံပြုချက်ပေးပို့ရန်
FAQ
Search
See our latest stories
written by our lovely staff members
CP ကြက်သားစားရင် သားအိမ်အသားလုံး (Myoma) ဖြစ်တတ်သလား
ဇူလိုင် 17, 2026
CP ကြက်သားစားရင် သားအိမ်အသားလုံး (Myoma) ဖြစ်တတ်သလား။ "CP ကြက်သားတွေက ဟော်မုန်းဆေးတွေကျွေးပြီး မွေးထားတာ။ အဲဒါတွေစားရင် အမျိုးသမီးတွေ သားအိမ်အသားလုံး ဖြစ်တတ်တယ်" ဆိုတဲ့ စကားကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးထုကြားထဲမှာ ဒီအယူအဆက တော်တော်လေး စိုးရိမ်မှု မြင့်တက်နေပါတယ်။ တကယ်ပဲ CP ကြက်သား (သို့မဟုတ်)...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အယူအဆအမှား
ဇွန် 24, 2026
ကျွန်မတို့ မြန်မာ့ရိုးရာမှာ ကလေးမွေးပြီးရင် "သွေးသန့်အောင်၊ သားအိမ်ကျုံ့မြန်အောင်" ဆိုပြီး အုတ်ပူထိုင်ခြင်း၊ ကျောက်ပူထိုင်ခြင်း (သို့မဟုတ်) မီးကင်ခြင်း၊ အငွေ့မှိုင်းတိုက်ခြင်းတွေကို အဘွားအဘေး၊ ယောက္ခမတွေက လုပ်ခိုင်းလေ့ ရှိကြပါတယ်။ "ဒါဟာ ဆေးပညာအရ မှားယွင်းနေတဲ့ အယူအဆအဟောင်းဖြစ်ပြီး မိခင်ရဲ့ အသက်အန္တရာယ်ကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်"…… အဓိက အယူအဆအမှားတွေကတော့ မှားယွင်းချက် (၁) -...
အမျိုးသမီးများ လစဉ်ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဝေဒနာတွေကို အစားအသောက်နဲ့ သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ
ဧပြီ 8, 2026
အမျိုးသမီးများ လစဉ်ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဝေဒနာတွေကို အစားအသောက်နဲ့ သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ အမျိုးသမီးတိုင်း တစ်လတစ်ခါ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ ဓမ္မတာလာချိန်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေကြောင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရတတ်တဲ့ အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဗိုက်အောင့်တာ၊ ခါးနာတာ၊ စိတ်တိုလွယ်တာနဲ့ အားအင်ကုန်ခမ်းတာမျိုးတွေကို အနည်းနဲ့အများ ဆိုသလိုခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလိုခံစားရတဲ့ ဝေဒနာတွေကို မှန်ကန်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့်...
လွယ်လွယ်ခွဲမမွေးကြပါနဲ့
ဇန်နဝါရီ 30, 2026
မနေ့က အသက် ၂၄ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးလေးတစ်ယောက်ရဲ့သားအိမ်ကို အရေးပေါ် ခွဲစိတ်ပြီး ထုတ်ပေးခဲ့ရပါတယ်။"ဟ… ဘယ်လို သားဖွားမီးယပ် အထူးကုဆရာဝန်လဲ။ ဒီလို အရွယ်ကောင်း အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကို ဘာလို့ အင်္ဂါမစုံအောင် လုပ်လိုက်ရတာလဲ။ OG ရောဟုတ်ရဲ့လား။ ကျားဖြန့်ရမ်းကုများလား" ဆိုပြီး မေးစရာတွေ ရှိလာမှာပါ။ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း လုပ်သာလုပ်ပေးပြီးသွားတယ်။...
အယူအဆအလွဲ (၂၅)
ဇန်နဝါရီ 8, 2026
ဓမ္မတာလာစဉ် ခေါင်းလျှော်လို့ ရသလား။ အယူအဆအလွဲ ❌ ဓမ္မတာ (ရာသီသွေး) လာနေစဉ်အတွင်း ခေါင်းလျှော်ခြင်းသည် သွေးဆင်းခြင်းကို ရပ်တန့်စေနိုင်သည်၊ ဗိုက်နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ရာသီသွေးကို အတွင်းထဲသို့ ပြန်ဝင်စေနိုင်သည်ဟု ယူဆသောကြောင့် လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ အမှန် ✅ ဓမ္မတာလာစဉ် ခေါင်းလျှော်ခြင်းသည် လုံးဝစိတ်ချရပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို...
မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့် သားဆက်ခြားနည်း Lactational Amenorrhea Method
ဩဂုတ် 31, 2025
ကလေးမွေးပြီး (၆) ပတ် မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သားဆက်ခြင်းနည်းတွေ စဉ်းစားမယ်ဆိုရင် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့် သားဆက်ခြားနည်းက သိရှိထားသင့်ပြီး ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့် သားဆက်ခြားနည်း အကျုံးဝင်ဖို့ဆိုရင် အဓိကလိုအပ်ချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဘယ်လိုအချက်တွေ စဉ်းစားပြီး ဘယ်လိုအချက်တွေနဲ့ ကိုက်ညီမှုရှိရမယ်ဆိုရင် . . . ● မိမိရင်သွေးက အသက် (၆) လအောက်ဖြစ်ခြင်း ●...
နို့တိုက်မိခင်များ အဖြစ်များဆုံး နို့တိုက်နေချိန် ရင်သားတင်းမာမှုအကြောင်း Breast Engorgement, BE
ဩဂုတ် 1, 2025
မေမေများအားလုံး မင်္ဂလာပါရှင့် 🙏🏻 ဩဂုတ်လ ပထမအပတ်ဟာဆိုရင် တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်ဖွယ် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသည့်ရက်သတ္တပတ် (Happy Breastfeeding Week) ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ဒါကြောင့် နို့တိုက်မိခင်တွေများ အဖြစ်များဆုံး နို့တိုက်နေချိန် ရင်သားတင်းမာမှု (Breast Engorgement, BE) အကြောင်းလေးကို ပြောပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရင်သားတင်းမာခြင်းဟာဆိုရင် မေမေတို့ မိမိနို့ရည်ကို ပုံမှန်မဖယ်ပေးတာကြောင့် မိမိရဲ့ရင်သားမှာ...
နို့တိုက်မိခင်တွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့ နို့ခဲခြင်း (သို့) ရင်သားတင်းမာခြင်း
ဇူလိုင် 19, 2025
နို့တိုက်ကျွေးနေချိန်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရင်သားတင်းမာခြင်းဆိုတာကတော့ ရင်သားထဲမှာ နို့ရည်တွေပြည့်လျှံနေပြီး ရောင်ရမ်းတာ၊ နာကျင်တာ၊ မာကျောတင်းမာနေတာမျိုးကို ခေါ်တာပါရှင့်။ ဒါဟာ များသောအားဖြင့် ကလေးနို့တိုက်စ ရက်ပိုင်းတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်နှုန်းကို အသားကျအောင် ညှိနေတဲ့အချိန်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းတွေမှာလည်း ကလေးက နို့ကို ကောင်းကောင်းမစို့လို့ နို့ကုန်စင်အောင် မထုတ်နိုင်တဲ့အခါမျိုးမှာလည်း...
1
2
3
...
19
Page 1 of 19