ဘာနဲ့ဘာ တွဲစား..မူးဝေအော့အန် ဝမ်းတွေတရပ်စပ်သွား။ ကိုယ်တွေ့။ (မနေ့က မေးကြည့်ခဲ့တဲ့ မေးခွန်းလေးအောက်က ကွန်မန့်တွေထဲ အတွေ့ရများတာလေးတွေပါနော်) အတွေ့အကြုံလေးတွေ ဖလှယ်ပေးလို့ အားလုံးကို ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ် 😍 ဒါပေမယ့်လည်း ဆရာဝန်တစ်ယောက်အနေနဲ့ တွေးစရာလေးတွေတော့ ပေါ်လာတာပေါ့။ ဘာဖြစ်လို့ ဒီလူနာကျ အဲဒီလိုဖြစ်ပြီး ကျန်တဲ့သူတွေကျ သူ့လိုမခံစားရတာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုချင်းစီရဲ့ တုံ့ပြန်မှု ကွာခြားတာကြောင့်များလား။ ဒီလိုနဲ့ တွေးကြည့်တော့...

ဆီပူလောင်/ရေနွေးပူလောင် စသဖြင့် အပူလောင်တဲ့အခါ အပူသက်သာအောင်ဆိုပြီး သွားတိုက်ဆေး အုံခိုင်းတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ မှားယွင်းတဲ့ အယူအဆဖြစ်ပါတယ်။ သွားတိုက်ဆေးမှာ ဓာတုပစ္စည်းတွေ (ဥပမာ fluoride, sodium lauryl sulfate) ပါဝင်တာကြောင့် အရေပြားကို ပိုမိုယားယံစေပြီး ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပိုးဝင်နိုင်ခြေကိုပါ ပိုတိုးစေနိုင်ပါသေးတယ်။ နာကျင်မှုကိုလည်း...

Have you ever felt 'Butterflies in your stomach' ? Crush လေးနဲ့ first date၊ ဒါမှမဟုတ် စာမေးပွဲ‌ဖြေခါနီးအချိန်၊ Presentation လုပ်ခါနီးလိုအချိန်မျိုးမှာ ရင်တလှပ်လှပ်ခုန်တာမျိုး၊ အိမ်သာသွားချင်သလိုဖြစ်တာမျိုး လူတိုင်းကြုံဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ရတာဟာ ဦးနှောက်က စိတ်လှုပ်ရှားစရာ၊ စိုးရိမ်စရာအခြေအနေတွေ တွေ့ကြုံရတဲ့အခါ...

လူတိုင်းမှာ သူတို့ရဲ့ ပြင်ပသွင်ပြင်လက္ခဏာသာမကဘဲ စိတ်နေစိတ်ထား (Personality) တွေလည်း မတူကြပါဘူး။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်တော့ Introvert (I) နဲ့ Extrovert (E) ဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိတယ်လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ တချို့က မွေးကတည်းက သူ့သဘာဝအတိုင်း Introvert သို့မဟုတ် Extrovert ဖြစ်နေပေမယ့်၊ တချို့ကတော့ ကြီးပြင်းလာပုံ၊...

သတင်းတစ်ခုမှာ ကျောင်းသားလူငယ်တွေ ဘိန်းစာရွက်ကို အသုံးများလာကြတာရယ်၊ ရောင်းတဲ့ဆိုင်တွေလည်း တိုးလာကြတယ်ဆိုတာ ဖတ်ရတော့ . . . ဘိန်းစာရွက် (Kratom) နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးလေးတွေအကြောင်း ရေးချင်စိတ်လေး ဖြစ်လာပါတယ်။ ___ 🍃 ဘိန်းစာရွက်လို့ခေါ်ကြတဲ့ (Kratom) ဟာ အရှေ့တောင်အာရှဒေသတွေမှာ ပေါက်ရောက်တဲ့အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ သိပ္ပံနာမည် ခရေတမ် (Kratom)...

Ministry of Health, National Unity Government.

ကျွန်မဟာ ကလေးအမေဖြစ်လာမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိထားမိတဲ့ မကောင်းတဲ့အချက်တစ်ချက် တွေ့လာရပါတယ်။ အဲဒါကတော့ public health မှာ တာဝန်ထမ်ဆောင်စဥ်ကာလမှာရော၊ ဒီကာလအတောအတွင်း မြေပြင်မှာ Health care ပေးစဥ်အချိန်မှာရော… ကလေးလေးတွေ (အထူးသဖြင့် ငါးနှစ်အောက်ကလေးလေးတွေ) မရူနိုင်မကယ်နိုင်ဖြစ်မှ ဆေးခန်းရောက်လာရင် ကလေးအတွက် စိတ်ပူတဲ့ဇောနဲ့ မိဘ (အထူးသဖြင့်)...

မေး။ Dexa (ဒက်ခ်ဆာ) ကို စားဝင်အိပ်ပျော်ဖို့ ခဏခဏ သောက်ဖြစ်နေတယ်။ ဈေးလည်းသက်သာ၊ ဝယ်ရလည်းလွယ်တာမို့ အမြဲလိုသောက်ဖို့ သင့်တော်ပါသလား။ ဖြေ။ Dexamethasone (ဒက်ခ်ဆာမီသာဇုမ်း) ဟာ Steroid (စတီးရွိုက်) အုပ်စုဝင် ဆေးဝါးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအုပ်စုထဲမှာ အခြားအသုံးများတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးကတော့ Prednisolone (ပရက်ဒနီဆိုလုမ်း) လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။...