လေထုညစ်ညမ်းမှု ထိတွေ့ခြင်းကို အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် လျှော့ချပါ (မတ်လ၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ်)

0
15

လေထုညစ်ညမ်းမှု ထိတွေ့ခြင်းကို အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် လျှော့ချပါ

🌎 တတ်နိုင်သမျှ အိမ်တွင်းမှာ နေပါ။
🌎 အပြင်ထွက်ပါက N95 mask နှာခေါင်းစည်ကို တပ်၍ ထွက်ပါ။
🌎 ကားကို မျှဝေသုံးစွဲပါ (သိုမဟုတ်) အများသုံးယာဉ်ကို သုံးစွဲပါ။
🌎 အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင် အဝတ်စိုအသုံးပြု၍ ကြမ်းတိုက်ရှင်းလင်းပါ။
🌎 လေထုညစ်ညမ်းမှုမြင့်မားသော ရက်များတွင် အိမ်တွင်း၌သာ လေ့ကျင့်ခန်းအားကစား ပြုလုပ်ပါ။
🌎 မီးပွိင့်မိနေစဉ် (သိုမဟုတ်) ကားရပ် စောင့်ဆိုင်းနေစဉ် အချိန်များတွင် ကား အင်ဂျင်စက်နှိးထားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
🌎 အမွှေးတိုင်၊ သစ်ရွက်၊ အမှိက် စသည်တိုကို အိမ်တွင်း (သိုမဟုတ်) အများပြည်သူနေရာများတွင် မီးရှိခြင်း မပြုလုပ်ရ။

တယ်လီကျန်းမာ အခမဲ့အွန်လိုင်းဆေးခန်း
ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ

Source: WHO
..
..
အထက်ပါစာသား ကျန်းမာရေးဗဟုသုတလေးတွေကို လူမျိုးပေါင်းစုံဘာသာစကား (၁၁) မျိုးနဲ့လည်း ပုံလေးတွေနဲ့တကွ ဖော်ပြပေးထားပါတယ်နော်။

ကိုယ့်မိတ်ဆွေတွေ တစ်ယောက်ဖြစ်ဖြစ် နှစ်ယောက်ဖြစ်ဖြစ် မြင်ရသိရအောင်လည်း ပြန်လည်မျှဝေပေးကြပါဦးလို မေတ္တာရပ်ခံပါရစေ…🙏

(ဗမာ၊ ကချင်၊ ကယား၊ အရှေ့ပိုးကရင်၊ အနောက်ပိုးကရင်၊ စကောကရင်၊ ချင်း၊ မွန်၊ ထားဝယ်၊ ရခိုင်၊ ရှမ်းဘာသာစကားများနဲ့ ဖော်ပြပေးထားပါတယ်)

(ပုံလေးတွေကလည်း အဲဒီအစဉ်အတိုင်းပါပဲနော်… 😊)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here