သင်ဟာ Multitasking လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သေချာရဲ့လား။ မနက်လင်းလို့ မျက်လုံးပွင့်တာနဲ့ လက်တစ်ဖက်က ဖုန်းကို ကောက်ကိုင်ပြီး Facebook ပွတ်၊ ကျန်တဲ့ လက်တစ်ဖက်က ကော်ဖီခွက်ကိုကိုင်ရင်း ခေါင်းထဲမှာက ဒီနေ့လုပ်ရမယ့် အလုပ်တွေကို စဉ်းစားခန်းဝင်နေတဲ့ မနက်ခင်းမျိုးတွေကို သင်ရင်းနှီးပါသလား။ "ငါက Multitasking (တစ်ပြိုင်နက်တည်း အလုပ်တွေ အများကြီး) လုပ်နိုင်တယ်"...

မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်းမှုရောဂါ (Dementia) ဆိုတာ ဘာလဲ။ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အရာရာကို မေ့လျော့လာတာဟာ လူတွေရဲ့သဘာဝပဲလို့ ကျွန်တော်တို့ အများစု ထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူကြီးသူမတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အလွန်အကျွံ မေ့လျော့လာတာ၊ စိတ်နေစိတ်ထား ပြောင်းလဲလာတာတွေဟာ သာမန်အသက်ကြီးလို့ ဖြစ်တာတင်မဟုတ်ဘဲ "မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်းမှုရောဂါ" (Dementia) ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်းမှုရောဂါ (Dementia)...

“သွေးကျဆေးကို ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ရပ်လိုက်တဲ့အခါ…” "ကံကောင်းလို့နော်…… တကယ် ကံကောင်းလို့" ပြီးခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းက ကျွန်မဆီကို ခေါင်းမူး၊ မိုက်ခနဲဖြစ်ပြီး ရောက်လာတဲ့ အသက် ၅၀ ကျော် ဦးလေးတစ်ယောက်ကို စစ်ဆေးပြီးတဲ့နောက် ကျွန်မ သက်ပြင်းအရှည်ကြီးတစ်ချက် ချလိုက်မိပါတယ်။ ဦးလေးရဲ့ သွေးပေါင်ချိန်က အပေါ်သွေး ၂၀၀ နားအထိ ထိုးတက်နေလို့ပါ။ ဦးလေးက သွေးတိုးရောဂါရှိလို့ နေ့တိုင်း...

ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ ကြားနေမြင်နေရသူ လွန်ခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းက ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်က ပို့စ်တစ်ခုကို လူတော်တော်များများက မြင်ခဲ့ကြမယ်ထင်တယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်က သူမရဲ့ အမြွှာဝိညာဉ် (Twin Flame) လို့ ယူဆရတဲ့ ယောက်ျားတစ်ယောက်က သူ့ခေါင်းထဲမှာ နေ့ရောညပါ စကားပြောနေတယ်၊ သူ့အတွေးတွေကိုပါ ထိန်းချုပ်နေတယ်ဆိုပြီး ရေးထားတာ။ သူမ အလုပ်လည်းပြုတ်၊ လူမှုဘဝလည်းပျက်၊ ကျန်းမာရေးလည်း...

မင်္ဂလာပါ ခင်ဗျာ။ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ မိဘပြည်သူတွေကို အရက်က ကျွန်တော်တို့ ဦးနှောက်ကို ဘယ်လိုမျိုး တဖြည်းဖြည်း ဖျက်ဆီးသွားလဲဆိုတာ လူတိုင်းနားလည်လွယ်မယ့် ပုံပြင်လေးတစ်ပုဒ်လို ရှင်းပြပေးချင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ ဦးနှောက်ထဲမှာ ဓာတုပစ္စည်း (Neurotransmitters) တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ အဓိက အလုပ်လုပ်တဲ့ အကောင်ကြီးနှစ်ကောင်ရှိတယ်လို့ မှတ်ထားလိုက်ပါ။ တစ်ခုက ဂါဘာ...

ကိုယ်က ညက အိပ်ရေးဝထားလို့ လန်းဆန်းနေတာတောင် မျက်နှာချင်းဆိုင်က လူတစ်ယောက် ပါးစပ်ကြီးဟပြီး အားရပါးရ သမ်းဝေလိုက်တာကို မြင်လိုက်တာနဲ့ အလိုလိုနေရင်း ကိုယ့်ပါးစပ်ကပါ လိုက်သမ်းမိသွားတဲ့ အဖြစ်မျိုးလေ။ (အခုတောင် ဒီစာကို ဖတ်ရင်း ခင်ဗျားတို့ သမ်းချင်သလို ဖြစ်သွားနိုင်တယ်) ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ လူကြီးတွေက ပြောဖူးတယ်။ သမ်းတယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အောက်ဆီဂျင်...

သက်ကြီးပိုင်း လူကြီးတွေရဲ့ ပိတ်မိနေတတ်တဲ့ စိတ်အခြေအနေများ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ရုပ်ရောစိတ်ပါ အိုမင်းလာတတ်တယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ လူငယ်တွေ သတိမထားမိတဲ့ အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါကတော့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ စိတ်ထဲမှာ "ငါ့ကို ဘယ်သူမှ မလိုတော့ဘူး" ဆိုတဲ့ ခံစားချက်က ခိုအောင်းနေတတ်တယ်ဆိုတာပါ။ အချိန်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ့်ရဲ့ မိဘဘိုးဘွားတွေဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ...

သင်္ကြန်တွင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သီတင်းကျွတ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နှစ်သစ်ကူးမှာပဲဖြစ်ဖြစ် လူကြီးသူမတွေကို ကန်တော့တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် မိတ်ဆွေအချင်းချင်း ဆုတောင်းပေးကြတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ ပါးစပ်ဖျားမှာ အမြဲတမ်း အသင့်ရှိနေတဲ့ ဆုတစ်ဆု ရှိတယ်။ အားလုံးလည်း အလွတ်ရနေကြတဲ့ "စိတ်၏ ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေ" ဆိုတဲ့ ဆုပဲ။ သေချာ...