ဟာသကာတွန်းလေးတစ်ခုမှာပေါ့ ဆရာဝန်ကို တခြားလူတစ်ယောက်က မေးနေပါတယ်... " ဆရာတို့နေမကောင်းရင်ကျ ဘယ်သူကဆေးထိုးပေးတာလဲ ၊ ကိုယ့်ဟာကို ထိုးတာလား " ဆရာဝန်က ပြန်ဖြေပါတယ်... " ရူးနေတာလား...ဘာကိစ္စ ကိုယ့်အသားကိုအပ်ကြီးနဲ့အထိုးခံရမှာတုန်း...ကြောက်စရာကြီး " တဲ့ ???? ... ... ဟုတ်ပါတယ် ဆရာဝန်၊ ဆရာမတွေလည်း ဆေးထိုးခံရမှာ ကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ ( တချို့တွေ ကာကွယ်ဆေးထိုးခံရချိန် မျက်နှာကြီးတွေရှုံ့မဲ့နေတာ မြင်ဖူးကြမလားတော့...

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ (ရုပ်/သံ) သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါနှင့် သိမှတ်လိုက်နာရန်အချက်များ (ဇွန်၊ ၂၀၂၁) https://tinyurl.com/NUGMOHDengue1 သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါအကြောင်း (စက်တင်ဘာ၊ ၂၀၂၁) https://tinyurl.com/NUGMOHDengue2 သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါအကြောင်း သိမှတ်စရာများ (မေ၊ ၂၀၂၂) https://tinyurl.com/NUGMOHDengue3 ခြင် မရှိ = သွေးလွန်တုပ်ကွေး မဖြစ် (ဇူလိုင်၊ ၂၀၂၂) https://tinyurl.com/NUGMOHDengue4 သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးများ (ဇူလိုင်၊ ၂၀၂၂)...

အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါ (insomnia) ဆိုတာဟာ အိပ်စက်ခြင်းမူမမှန်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ အိပ်ဖို့ခက်မယ်၊ အချိန်မဟုတ်ကြီးနိုးပြီး ပြန်အိပ်ဖို့ ခက်မယ်။ အိပ်ချိန်မလုံလောက်တဲ့အတွက် နိုးလာတဲ့အချိန်မှာ ပင်ပန်းတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါက ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ စွမ်းအင်အပြင် ကျန်းမာရေး၊ အလုပ်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနဲ့ လူနေမှုဘ၀ကိုပါ တဖြည်းဖြည်းဆုတ်ယုတ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်အတွက် လုံလောက်တဲ့ အိပ်စက်အနားယူချိန်ဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူနိုင်ပေမယ့်...

မျောက်ကျောက်ရောဂါဟာ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံပေါင်း ၂၀ ကျော်ကူးစက်ပြန့်နှံ့ရာကနေ အခုဆိုရင် အိမ်နီးချင်း ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ကူးစက်သူစတင်တွေ့ရှိနေပါတယ်။ စစ်ကောင်စီက လေကြောင်းလိုင်းတွေ ပြန်ဖွင့်လိုက်တဲ့အတွက် နိုင်ငံခြားသားခရီးသွားဝင်ရောက်မှုတွေကနေတစ်ဆင့် မျောက်ကျောက်ရောဂါ ပြည်တွင်းကို ရောက်လာနိုင်တဲ့အတွက် ပြည်သူတွေ မပေါ့ဆဖို့ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက တိုက်တွန်းထားပါတယ်။ ဒါနဲ့ပက်သက်လို့ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနအကြံပေး ပါမောက္ခ...

ခြေထောက်စိုနာရောဂါ (Trench Foot or Immersion Foot) ဆိုသည်မှာ ခြေထောက်များ အချိန်ကြာမြင့်စွာ စိုထိုင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါတစ်ခုပါသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားပါက ခြေထောက်များ အလွန်အမင်း နာကျင်စွာခံစားရစေတတ်သော်လည်း ကြိုတင်ကာကွယ်၊ ကုသ၍ ရနိုင်ပါသည်။ ခြေထောက်စိုနာရောဂါသည် အအေးဓာတ် (အေးခဲသည်အထိ မဟုတ်)၊ စိုထိုင်းမှုနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ...

ချာချာလည်မူးခြင်း (Vertigo) ဒီနေ့တော့ချာချာလည် မူးစေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများနဲ့ ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမလဲ ဆိုတာလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ မူးတတ်စေတဲ့အကြောင်းတွေကတော့ ဦးနှောက်ကြောင့်(central causes)၊ နားကြောင့် (peripheral causes)၊ မျက်စိကြောင့်(peripheral causes)၊ ခြေထောက်ကြွက်သားဟန်ချက်ထိန်းခြင်း(proprioception)(peripheral causes) တို့ကြောင့်လို့ မှတ်ယူရပါမယ်။ အခုကတော့ နားကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ ချာချာလည်မူးခြင်းကို အကြမ်းဖျင်း မျှဝေမှာပါ။ ???? ပထမဦးစွာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ခေါင်းလေးလှုပ်တာနဲ့ ချာချာလည်မူးတဲ့...

ဗောက်ထခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ ❓ဗောက်ထတယ်ဆိုတာ ဘာလဲ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ epidermis လို့ခေါ်တဲ့ အရေပြားရဲ့ အပေါ်ဆုံးအလွှာက ဆဲလ်အသေ(dead cells)တွေဟာ တစ်လတစ်ခါ ပုံမှန် မသိမသာကွာကျလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ ဦးရေပြားမှာလဲ ထိုနည်းတူပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဦးရေပြားက dead cells တွေ ပုံမှန်ထက် ပိုကွာကျလာတဲ့အခါ ဗောက်ထခြင်းဆိုတာ ဖြစ်လာပါတယ်။...

သွေးတိုးရောဂါနှင့် ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များ သွေးတိုးရောဂါဆိုတာ အများပြည်သူများနဲ့ မစိမ်းတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ မစိမ်းသလို သေချာနားမလည်လို့ ပေါ့ဆကြလို့လည်း သွေးတိုးရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲတွေကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးကြရပါတယ်။ ဒါဆို သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းဆွေးနွေးကြည့်ကြရအောင်နော်။ သွေးတိုးတယ်ဆိုတာမှာ သွေးပေါင်ချိန်အကြောင်း အရင် သိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်က အပေါ်သွေးနဲ့ အောက်သွေးဆိုပြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာ (၁၁၀/၇၀)ဆိုရင် အရင်ပြောတဲ့ (၁၁၀) က အပေါ်သွေးပါ၊...