Sign in
ပင်မစာမျက်နှာ
ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
တယ်လီကျန်းမာအကြောင်း
အကြံပြုချက်ပေးပို့ရန်
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
An official website of the National Unity Government
မီနူး
တယ်လီကျန်းမာ
An official website of the National Unity Government
Facebook
Instagram
Youtube
Mail-1
တယ်လီကျန်းမာ
ပင်မစာမျက်နှာ
တယ်လီကျန်းမာအဖွဲ့အစည်း
ကျန်းမာရေးအသိပညာများ
ကျန်းမာရေး အသိပညာပေး ဆောင်းပါးများ
အစီရင်ခံစာများ
ဆက်သွယ်ရန်
Work With Us
Contact Us
အကြံပြုချက်ပေးပို့ရန်
FAQ
Search
See our latest stories
written by our lovely staff members
အိမ်လေးတစ်လုံးနဲ့ တူတဲ့သူ (A Person Like a Home)
မတ် 15, 2026
🏡 အိမ်လေးတစ်လုံးနဲ့ တူတဲ့သူ (A Person Like a Home)လူ့ဘဝဆိုတာ ခရီးရှည်ကြီးတစ်ခုပါ။ ဒီခရီးလမ်းမှာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးဟာ ခရီးသွားတွေသာ ဖြစ်ကြပါတယ်။ နေပူကျဲကျဲ လမ်းမတွေထက်မှာ လျှောက်လှမ်းရတဲ့အခါရှိသလို မိုးသည်းထန်စွာ ရွာသွန်းတဲ့ မုန်တိုင်းတွေကြား ဖြတ်သန်းရတဲ့ အခါတွေလည်း ရှိပါတယ်။ဒီလို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာတဲ့အခါ လူတိုင်း...
ပြောင်းလဲခြင်းကို အလှပဆုံး လက်ခံတတ်ဖို့
မတ် 12, 2026
ကျွန်မတို့ဟာ မိခင်ရဲ့ဝမ်းကနေ မွေးဖွားလာချိန်ကစပြီး ဒီကနေ့အထိ ပြောင်းလဲခြင်းများစွာကို ဖြတ်သန်းခဲ့ကြရပါတယ်။ တချို့သော ပြောင်းလဲမှုတွေက သိမ်မွေ့လွန်းတာကြောင့် ကိုယ်တိုင်တောင် သတိမထားမိဘဲ သဘာဝကျကျ ဖြတ်ကျော်နိုင်ခဲ့ကြပါတယ်။ ဥပမာ - ကလေးဘဝကနေ လူငယ်ဘဝကို ကူးပြောင်းတာမျိုး၊ ကျောင်းသားဘဝကနေ လုပ်ငန်းခွင်ထဲ ရောက်သွားတာမျိုးတွေပေါ့။ ဒီလို အဆင့်ဆင့်ပြောင်းလဲတာတွေက တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာတာမို့...
မရှိသောအချစ်ကို ရှာဖွေသူများ (သို့မဟုတ်) Erotomania
မတ် 10, 2026
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဒီလိုလူမျိုးတွေနဲ့ ဆုံဖူးကောင်း ဆုံဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ်က ဘာမှမဟုတ်တဲ့ သာမန်အရပ်သူ၊ အရပ်သားတစ်ယောက် ဖြစ်ပေမယ့် တစ်ဖက်က နာမည်ကြီး ရုပ်ရှင်မင်းသားတစ်ယောက် (သို့မဟုတ်) ကိုယ့်ကုမ္ပဏီက အမြင့်ဆုံး ခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်က ကိုယ့်ကို တိတ်တခိုး စွဲလမ်းနေတယ်လို့ တစ်ထစ်ချ ယုံကြည်နေသူမျိုးပေါ့။.🌴 "ဒီနေ့ ရုံးကို...
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုနားလည်နိုင်ဖို့ ဘယ်လိုကြိုးစားမလဲ
မတ် 5, 2026
ကျွန်မအနေနဲ့ ပညာပေးဆောင်းပါးလေးတွေကို ရေးတဲ့အခါ ပညာပေးအပြင် ခံစားချက်တွေကိုပါ အသားပေးပြီး ရေးလေ့ရှိပါတယ်။"ဒါလုပ်ရင် ဒါဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီတော့ ဒါကို လိုက်နာပါ။" ဆိုတာမျိုးထက်စာရင် စာဖတ်သူတွေအနေနဲ့ အလွယ်တကူနားဝင်အောင် ဘယ်လိုရေးမယ်၊ ဘယ်လို အသုံးအနှုန်းလေးတွေ သုံးမယ်ဆိုတာကို အရင်စဉ်းစားတတ်သူပါ။ စာကို ဖတ်လိုက်တာနဲ့ ကိုယ်နဲ့ရင်းနီးသူတစ်ယောက်က အနားမှာ လာပြောပြနေသလိုမျိုး...
ပတ်ဝန်းကျင်၏ သတ်မှတ်ချက်များ၊ ဝေဖန်သံများကို မိမိအယူအဆအဖြစ် စိတ်ထဲသို့ မှားယွင်းစွာ လက်ခံသွတ်သွင်းခြင်း Internalization
မတ် 2, 2026
🦉ကိုယ့်စိတ်ထဲက အသံဟာ တကယ်ပဲ ကိုယ့်ရဲ့အသံ ဟုတ်ရဲ့လား။🦉မှန်ရှေ့မှာ ရပ်မိတိုင်း "ငါ မလှပါဘူး" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်တင်မိဖူးလား။🦉အလုပ်မှာ အမှားသေးသေးလေးတစ်ခုကို လုပ်မိတာနဲ့ "ငါကတော့ ညံ့မြဲညံ့ဆဲပဲ" လို့ အလိုလို တွေးမိနေလား။🦉ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တကယ်လုပ်ချင်တဲ့အရာတစ်ခုကို "သူများတွေ ဘယ်လိုထင်မလဲ" ဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့် ရှေ့ဆက်ဖို့...
ဦးနှောက် Error တက်ခြင်း (သို့) ခဏခဏမေ့တတ်တဲ့ပြဿနာ
မတ် 1, 2026
ဦးနှောက် Error တက်ခြင်း (သို့) ခဏခဏမေ့တတ်တဲ့ပြဿနာဖြစ်စဥ် (၁) - မနက်ခင်းမှာ ကော်ဖီသောက်ဖို့ မီးဖိုချောင်ကို ဝင်လိုက်တယ်။ တံခါးဝရောက်တော့မှ "ငါ ဘာလာလုပ်တာပါလိမ့်" ဆိုပြီး ဖြစ်သွားတယ်။ ကော်ဖီခွက်က လက်ထဲမှာရှိနေတယ်။ ရေနွေးအိုးကိုလည်း မြင်နေရတယ်။ ဒါပေမယ့် ဦးနှောက်က ဘာလုပ်ရမှန်း မသိတော့ဘူး။ဖြစ်စဥ်...
မှီခိုလွန်းသော စရိုက် (Dependent Personality Trait)
ဖေဖော်ဝါရီ 25, 2026
လူသားတစ်ဦး၏ စိတ်နေစရိုက် ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင် ကလေးဘဝသည် အရေးအကြီးဆုံး အုတ်မြစ်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအုတ်မြစ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ နွေးထွေးနားလည်မှု၊ ဂရုစိုက်ကြင်နာမှုတို့ဖြင့် တည်ဆောက်ရမည်ဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိဘများ၏ "အလိုလိုက်မှု လွန်ကဲခြင်း" နှင့် "အကာအကွယ်ပေးမှု လွန်ကဲခြင်း" ကြောင့် ကလေး၏ ကိုယ်ပိုင်ရပ်တည် ရှင်သန်နိုင်စွမ်းကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေတတ်ပါသည်။အရွယ်ရောက်ပြီးသော်လည်း...
Displacement ပြုလုပ်ခြင်း (သို့) မသက်ဆိုင်သူအပေါ် ဒေါသလွှဲပြောင်းပေါက်ကွဲခြင်း
ဖေဖော်ဝါရီ 23, 2026
အလုပ်မှာ ကိုယ့်အထက်လူကြီး သို့မဟုတ် သူဌေးက တစ်ခုခုပြောလိုက်လို့ စိတ်ညစ်နေတယ်။ ခံပြင်းနေတယ်။ ဒါပေမယ့် သူဌေးဖြစ်သူကိုလည်း ပြန်မပြောရဲ၊ မရှင်းပြရဲဘူး။ အဲဒီလို နေ့လေးတစ်နေ့ကို ကြုံတွေ့နေရတယ်ဆိုပါစို့။အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ကလေးက ကစားစရာတွေ ဖွထားတာကိုလည်းမြင်ရော ဒေါသတွေ ပေါက်ကွဲသွားတယ်။ တကယ်တော့ ကလေးမှာ ဒီလောက်ကြီး အပြစ်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့်...
1
2
3
...
20
Page 1 of 20