သင့်စိတ်ကို ကျန်းမာစေရေးအတွက် အကြံကောင်း၊ဉာဏ်ကောင်းလေးတွေ ရေးထားတာပါ။ ( ကချင် ၊ ကယား ၊ အရှေ့ပိုးကရင် ၊ အနောက်ပိုးကရင် ၊ စကောကရင် ၊ ချင်း ၊ ဗမာ ၊ မွန် ၊ ထားဝယ် ၊ ရခိုင် ၊...

Hello ကျွန်တော် Dr Harry ပါ အခုတလော ဆေးခန်းမှာ လူနာအရမ်းများတာရော၊ အရေးပေါ်တွေ၊ မွေးလူနာတွေနဲ့ရှုပ်နေတော့ အချိန်မရတာနဲ့ စာမရေးနိုင်ဘူးဖြစ်နေတာ ဒီတစ်ခါတော့ ဆေးခန်းမှာကိုယ်မရှိတုန်းလာတဲ့ အရေးပေါ် မွေးလူနာကို Video Call နဲ့ ဘယ်လိုတွေလှမ်းပြီး လောင်ရလဲ ပြောပါအုံးမယ် ပြီးခဲ့တဲ့လက ဒီဘက်မှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆရာဝန်တွေကို foreignကနေ လာသင်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်နဲ့မေ့ဆေး...

ကဲ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က ပေးခဲ့တဲ့ မျှော်လင့်ချက်လေး လာပါပြီ…… ကလင် ကလင်…. ဘယ်လောက်စားစား မ၀လို့….ပိန်နေလို့ ၀ချင်တယ်… ၀အောင်ဘာလုပ်ရမလဲ….ပြည့်ပြည့်လေးဖြစ်ချင်တယ်...စသဖြင့် မေးထားသူတွေအတွက် ပို့စ်လေးလာပါပြီ…. .. .. ပထမဆုံးအနေနဲ့… ၀ိတ်မတက်လာတဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေလေးတွေ အရင်ပြောပြပါမယ်နော်…. . (၁) တစ်နေ့တာ ကယ်လိုရီ လိုအပ်ချက် များတာကြောင့် - အသက်ကြီးလာရင် အလိုလို ၀လာတယ်ဆိုတာ တကယ်ဗျ….. ငယ်တုန်းဆို ဇီ၀ဖြစ်စဉ်တွေက...

သေးခံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနီစက်များ ( Nappy rash) သေးခံ (Diaper) ဝတ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အရေပြားရောင်ရမ်းပြီး အနီစက်လို အစက်အပြောက် တွေကြောင့် မေမေတို့ စိတ်ညစ်ရဖူးပါသလား? အဲ့တာကို Nappy rash လို့ ခေါ်ပါတယ်။ဒီလိုအစက်တွေက ကလေးငယ်ရဲ့ လိင်အင်္ဂါ၊ တင်ပါး၊ ပေါင်ခြံတို့လို သေးခံ...

လည်ပင်းနာခြင်း/ ဇက်ကြောတက်ခြင်း (Painful Neck) လည်ပင်းနာတယ်ဆိုတာ အဓိကအားဖြင့် လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ ကြွက်သားနဲ့ လည်ပင်းအရိုးဆစ်လေးတွေ ဒဏ်ရာရလို့ နာတာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ လည်ပင်းအဆစ်တွေကြားမှာရှိတဲ့ ချပ်ပြားလေးတွေ ဒဏ်ရာရပြီးလည်း နာတတ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးတဲ့သူမှာ လည်ပင်းအဆစ်တွေ ရောင်ရမ်းတတ်ပါတယ်။  လည်ပင်းနာ/ ဇက်ကြောတက်စေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေက…. လည်ပင်းကို ရုတ်တရက် ထိခိုက်မိတဲ့ ဒဏ်ရာတွေကြောင့်….ဥပမာ:- ယာဥ်တိုက်မှုဖြစ်တာ-...

ဒီ Video လေးမှာတော့၊ ကလေးတွေမှာကော၊ လူကြီးတွေမှာပါ အဖြစ်များတဲ့ ရေကျောက်ရောဂါ (Chicken Pox) နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဖြစ်ပွားရတဲ့ အကြောင်းရင်း၊ ရောဂါကူးစက်ပုံ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ခြင်း စတဲ့ သိထားသင့်တဲ့အကြောင်းအရာတွေကို ဒေါက်တာ Dimple က ဝေမျှပေးထားပါတယ်။ Ministry of Health, National...

နေပူလောင်ခြင်း ( Sunburn) Sunburn ဆိုတာဟာ နေရောင်ခြည်ထဲမှာရှိတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နဲ့ လွန်ကဲစွာထိတွေ့တာကြောင့် (ဒါမှမဟုတ်) sunlamp လို့ခေါ် တဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထုတ်လွှတ်တဲ့ မီးအိမ်ကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ အရေပြား​ရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) နီမြန်းခြင်း ကိုခေါ်ဆိုပါတယ်။ Sunburnဟာ အသားညိုသူတွေထက် အသားဖြူတဲ့သူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။ အခုလို နွေရာသီရောက်ချိန်မှာ နေရောင်ခြည်ထဲ...

ဒူးခေါင်းခွက်နေရာမှာရေအိတ်တည်ခြင်း (Baker’s cyst) လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရှိတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေထဲမှာ ပုံမှန်အတိုင်း လှည့်ပတ်တည်ရှိနေတဲ့ အရည်လေး (synovial fluid) တွေ ရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားတဲ့အခါ အရိုး အရွတ်တွေ တစ်ခုနဲ့ တစ်ခု မပွတ်တိုက်အောင် အဲ့အရည်လေးတွေကချောဆီလို လုပ်ဆောင်ပြီး ကာကွယ်ပေးနေတာပါ။ဒူးဆစ်ပတ်လည်မှာ အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါမှာဆို...