Cosmos

လည်ပင်းထဲမှာ အစာစားပြီးရင် တစ်ခုခုကပ်နေသလို၊ တစ်စို့စို့ကြီးဖြစ်နေသလို နေရခက်တာမျိုး ကြုံဖူးကြပါသလား။ ဒါကို Globus sensation လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဝေဒနာဟာ Functional esophageal disorders လို့ခေါ်တဲ့ အစာရေမျိုပြွန် လုပ်ဆောင်မှုမမှန်လို့ ဖြစ်ရတဲ့ ရောဂါများထဲက တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ လူတော်တော်များများက ဒီလက္ခဏာကို . . . လည်ပင်းထဲ တစ်ခုခုကပ်နေတာ တစ်စို့စို့ဖြစ်တာ လည်ပင်းထဲ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို (Gestational diabetes) ဆိုတာကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာမှ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ သွေးထဲက သကြားဓာတ်တွေ တအားမြင့်တက်လာပြီး ဖြစ်တာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဟာ များသောအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်သက်တမ်း ၂၄ ပတ်နဲ့ ၂၈ ပတ်ကြားမှာ စတင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။…… ❓ဘာလို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို ဖြစ်တာလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အချင်းကနေထွက်လာတဲ့ ဟော်မုန်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့...

🖤 ဝမ်းနည်းစရာအဆုံးသတ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ စဥ်းစားမိနေသူကို နွေးထွေးမှုနဲ့ လက်ကမ်းကူညီကြရအောင် ❤️__ သူတို့ဆီက စကားသံတွေ၊ နာကျင်မှုတွေကို နှလုံးသားနဲ့ နားမထောင်မိကြဘဲ . . . "သူရဲဘောကြောင်တာပဲ"၊ "စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့လို့"၊ "အဖန် ၅၀၀ ငါးကမ္ဘာကိုမ‌ကြောက်ဘူးလား" စသဖြင့် လက်ညှိုးထိုးကြတဲ့အခါ… ဒါဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကူအညီ လိုအပ်နေသူအပေါ် ကျွန်မတို့...

ဘာနဲ့ဘာ တွဲစား..မူးဝေအော့အန် ဝမ်းတွေတရပ်စပ်သွား။ ကိုယ်တွေ့။ (မနေ့က မေးကြည့်ခဲ့တဲ့ မေးခွန်းလေးအောက်က ကွန်မန့်တွေထဲ အတွေ့ရများတာလေးတွေပါနော်) အတွေ့အကြုံလေးတွေ ဖလှယ်ပေးလို့ အားလုံးကို ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ် 😍 ဒါပေမယ့်လည်း ဆရာဝန်တစ်ယောက်အနေနဲ့ တွေးစရာလေးတွေတော့ ပေါ်လာတာပေါ့။ ဘာဖြစ်လို့ ဒီလူနာကျ အဲဒီလိုဖြစ်ပြီး ကျန်တဲ့သူတွေကျ သူ့လိုမခံစားရတာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုချင်းစီရဲ့ တုံ့ပြန်မှု ကွာခြားတာကြောင့်များလား။ ဒီလိုနဲ့ တွေးကြည့်တော့...

ဆီပူလောင်/ရေနွေးပူလောင် စသဖြင့် အပူလောင်တဲ့အခါ အပူသက်သာအောင်ဆိုပြီး သွားတိုက်ဆေး အုံခိုင်းတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ မှားယွင်းတဲ့ အယူအဆဖြစ်ပါတယ်။ သွားတိုက်ဆေးမှာ ဓာတုပစ္စည်းတွေ (ဥပမာ fluoride, sodium lauryl sulfate) ပါဝင်တာကြောင့် အရေပြားကို ပိုမိုယားယံစေပြီး ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပိုးဝင်နိုင်ခြေကိုပါ ပိုတိုးစေနိုင်ပါသေးတယ်။ နာကျင်မှုကိုလည်း...

နို့တိုက်ကျွေးနေချိန်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရင်သားတင်းမာခြင်းဆိုတာကတော့ ရင်သားထဲမှာ နို့ရည်တွေပြည့်လျှံနေပြီး ရောင်ရမ်းတာ၊ နာကျင်တာ၊ မာကျောတင်းမာနေတာမျိုးကို ခေါ်တာပါရှင့်။ ဒါဟာ များသောအားဖြင့် ကလေးနို့တိုက်စ ရက်ပိုင်းတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်နှုန်းကို အသားကျအောင် ညှိနေတဲ့အချိန်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းတွေမှာလည်း ကလေးက နို့ကို ကောင်းကောင်းမစို့လို့ နို့ကုန်စင်အောင် မထုတ်နိုင်တဲ့အခါမျိုးမှာလည်း...

Women of Child Bearing Age (WCBA)ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သော အရွယ်ရှိ အမျိုးသမီးများ၊ အသက် ၁၅ - ၄၅ နှစ်ကြား အမျိုးသမီးများပေါ့ဗျာ။ အဲဒီအရွယ် အမျိုးသမီးတွေ ရောဂါဝေဒနာ တစ်ခုခုနဲ့ ဆေးရုံရောက်လာခဲ့ရင် ကျွန်တော်ငယ်ငယ် ဆေးရုံ လက်ထောက်ဆရာဝန်ဖြစ်ခါစက အတော်ဒုက္ခရောက်သဗျ။ သူတို့ကို ဘယ်လူနာဆောင်ကို တင်ပေးရမလဲ...

မိုးရာသီမှာဆိုရင် လေထုထဲမှာ စိုထိုင်းဆနဲ့ ရေငွေ့တွေ များလာတဲ့အတွက် ဘက်တီးရီးယားနဲ့ မှိုတွေ ပေါက်ပွားဖို့ အကောင်းဆုံးအခြေအနေ ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒီလို လေထုထဲမှာ ရေငွေ့များနေတာအပြင် မိုးမိတာ၊ ရေကူးတာတွေကြောင့် နားထဲကို ရေဝင်တဲ့အခါမှာ ‘Swimmer's Ear’ (နားအပြင်ပိုင်းရောင်ရမ်းခြင်း) လိုမျိုး နားပိုးဝင်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။…… ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများ ❓ ✔ စိုထိုင်းဆများပြားခြင်း မိုးရာသီမှာ...