မီနူး

မြင်ကွင်းထဲမှာ အမည်း (ဒါမှမဟုတ်) ခဲရောင် အချောင်းလေးတွေကို မြင်နေရခြင်း “ Eye Floater” (April 2023)

မျက်စိရောဂါတစ်မျိုး (Eye Floater)

1️⃣ Eye Floater ဆိုတာ ဘာလဲ ❓

Eye Floater ဆိုတာ မျက်လုံးထဲမှာရှိတဲ့ ဂျယ်လီလိုအရည်တစ်မျိုး (vitreous humor) ဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အရည်ပျော်လာပြီး၊ ဂျယ်လီလိုမနေ တော့ဘဲ အရည်ဖြစ်သွားတဲ့အခါ အထဲမှာရှိတဲ့ အမှုန်အမွှားလေးတွေ အချောင်းလေးတွေကို မြင်နေရတာမျိုးပါ။

ကိုယ့်မြင်ကွင်းထဲမှာ အမည်း (ဒါမှမဟုတ်) ခဲရောင် အချောင်းလေးတွေကို မြင်နေရတတ်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့် အဖြူရောင်နဲ့ အပြာနုရောင်လိုမျိုး အ​ရောင်​ဖျော့တွေကိုကြည့်ရင် အမည်းရောင်အချောင်းတွေ တွေ့ရတာ ပိုသိသာတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

အရပ်ထဲမှာတော့ မျက်လုံးထဲ အမည်းချောင်းလေးတွေ အမြဲမြင်နေရတယ်… မျက်လုံးဆရာဝန်ပြလည်း မသက်သာဘူးဆိုတဲ့ မျက်စိရောဂါလို့ လူသိများပါတယ်။

..

..

2️⃣ Eye Floater က ဘယ်သူလူတွေ အဖြစ်များလဲ ❓

(၁) အသက်ကြီးတဲ့သူ

(၂) ဆီးချိုရှိတဲ့သူ

(၃) အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် မျက်လုံးခွဲစိတ်ထားတဲ့သူ၊ မျက်လုံး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရထားတဲ့သူ

(၄) မျက်စိ အနီးမှုန်သူ

(၅) မျက်လုံး ရောင်ရမ်းတတ်တဲ့သူ…. စတဲ့သူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။

..

..

3️⃣ Eye Floater ကုသလို့ရလား❓နောက်ပိုင်းဆိုးကျိုးဘာရှိလဲ❓

Eye floater ပျောက်စေတဲ့ eye drop / သောက်ဆေးတော့မရှိပါ။

Eye floater ဟာ အရှင်းပျောက်သွားတယ်လို့ မရှိတဲ့အတွက် လူနာတွေအနေနဲ့ အစပိုင်းမှာ စိတ် ကသိကအောင့် ဖြစ်တတ်ကြပေမယ့် အချိန်တစ်ခုကြာလာတဲ့အခါ နေသားကျသလို ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

..

..

4️⃣ Eye Floater ဖြစ်ရင် မျက်စိဆေးခန်းပြဖို့လို့လား ❓

ဆေးခန်းပြကိုပြရပါမယ်….

⭐️⭐️⭐️ မြင်လွှာ ကွာကျတဲ့ရောဂါဟာ မျက်စိကွယ်တဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်သလို Eye floater နဲ့ လက္ခဏာဆင်တူတတ်တာမို့ လိုအပ်တဲ့ မျက်လုံးစစ်ဆေးတာ၊ ရက်ချိန်းမှန်မှန်ပြတာတွေလုပ်ပြီး သေချာ ကုသမှုခံယူရပါမယ်။

..

..

5️⃣ ဘယ်ချိန် ဆရာဝန်ဆီပြန်ပြသင့်လဲ ❓

• မြင်နေရတဲ့ အမည်းစင်းတွေက ပိုများလာတဲ့အခါ….

• ရုတ်တရတ် Eye floater အသစ်တွေ တွေ့တဲ့အခါ….

• မျက်လုံးထဲ ရုတ်တရတ် မှောင်လာတာ

• အမည်းကွက် (ဒါမှမဟုတ်) အလင်းအလက်တွေ တွေ့တာ….. စတာတွေ ဖြစ်လာပြီဆိုရင် မျက်စိဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်း ပြန်ပြပေးရပါမယ်။

..

..

6️⃣ Eye floater ဖြစ်နေတဲ့သူအနေနဲ့ ကိုယ့်မျက်လုံးကို ဘယ်လိုတွေ ယုယစောင့်ရှောက်သင့်လဲ ❓

အထက်မှာပြောခဲ့သလို Eye floater အတွက် တိကျတဲ့ ပေးစရာဆေး မရှိပေမယ့်၊ ကိုယ့်မှာ Eye floater ရောဂါရှိနေတယ်ဆိုရင် ….

– ကိုယ့်မျက်လုံးလေးတွေကို ပုံမှန်လူတွေထက်ပိုပြီး ဂရုစိုက်ပေးရပါမယ် ….

– Screen Time (TV / Phone /Laptop) ကြည့်တာလျှော့ရပါမယ် ….

– နေပူထဲထွက်တဲ့အခါနဲ့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ…. UV protection ပါတဲ့ နေကာမျက်မှန် (ဒါမှမဟုတ်) ထီးဆောင်းပေးပါ….

– မျက်လုံးခြောက်ရင် မျက်ရည်တုထည့်ပေးတာမျိုးလုပ်ပေးလို့ရပြီး…

– မျက်လုံးအားဆေးတချို့ကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း သောက်ပေးလို့ရပါတယ်။

Ref : ????https://www.mayoclinic.org/…/symptoms-causes/syc-20372346

❤️ NUG, MOH တယ်လီကျန်းမာ ၊ လူတိုင်းအတွက်ပါ ❤️

???? တယ်လီကျန်းမာတွင် ဆရာဝန်များနှင့် အွန်လိုင်းမှ အခမဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

*** ပိတ်ရက်မရှိပါ ***

ကြိုတင်ဘိုကင်ယူရန်အတွက်( https://m.me/telehealthmm )ကို နှိပ်ပါ

( နေ့စဥ် မနက် ၈နာရီမှ ည၁၀နာရီအထိ )

#nugmoh#telehealth#telemedicine

#teleconsultation#တယ်လီကျန်းမာ#Telekyanmar

#eye_floater

Ministry of Health,

National Unity Government.

Published on: 10 April 2023

Last updated: 10 April 2023

ဆက်စပ်ရာ ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

နို့တိုက်မိခင်များ အဖြစ်များဆုံး နို့တိုက်နေချိန် ရင်သားတင်းမာမှုအကြောင်း Breast Engorgement, BE

မေမေများအားလုံး မင်္ဂလာပါရှင့် 🙏🏻 ဩဂုတ်လ ပထမအပတ်ဟာဆိုရင် တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်ဖွယ် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသည့်ရက်သတ္တပတ် (Happy Breastfeeding Week) ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ဒါကြောင့် နို့တိုက်မိခင်တွေများ အဖြစ်များဆုံး နို့တိုက်နေချိန် ရင်သားတင်းမာမှု (Breast Engorgement, BE) အကြောင်းလေးကို ပြောပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရင်သားတင်းမာခြင်းဟာဆိုရင် မေမေတို့ မိမိနို့ရည်ကို ပုံမှန်မဖယ်ပေးတာကြောင့် မိမိရဲ့ရင်သားမှာ...

လည်ပင်းတစ်စို့စို့ဖြစ်ခြင်း Globus Sensation

လည်ပင်းထဲမှာ အစာစားပြီးရင် တစ်ခုခုကပ်နေသလို၊ တစ်စို့စို့ကြီးဖြစ်နေသလို နေရခက်တာမျိုး ကြုံဖူးကြပါသလား။ ဒါကို Globus sensation လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဝေဒနာဟာ Functional esophageal disorders လို့ခေါ်တဲ့ အစာရေမျိုပြွန် လုပ်ဆောင်မှုမမှန်လို့ ဖြစ်ရတဲ့ ရောဂါများထဲက တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ လူတော်တော်များများက ဒီလက္ခဏာကို . . . လည်ပင်းထဲ တစ်ခုခုကပ်နေတာ တစ်စို့စို့ဖြစ်တာ လည်ပင်းထဲ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဆီးချိုဖြစ်ခြင်း Gestational Diabetes

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို (Gestational diabetes) ဆိုတာကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာမှ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ သွေးထဲက သကြားဓာတ်တွေ တအားမြင့်တက်လာပြီး ဖြစ်တာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဟာ များသောအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်သက်တမ်း ၂၄ ပတ်နဲ့ ၂၈ ပတ်ကြားမှာ စတင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။…… ❓ဘာလို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို ဖြစ်တာလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အချင်းကနေထွက်လာတဲ့ ဟော်မုန်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့...

ဝမ်းနည်းစရာအဆုံးသတ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ စဥ်းစားမိနေသူကို နွေးထွေးမှုနဲ့ လက်ကမ်းကူညီကြရအောင်

🖤 ဝမ်းနည်းစရာအဆုံးသတ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ စဥ်းစားမိနေသူကို နွေးထွေးမှုနဲ့ လက်ကမ်းကူညီကြရအောင် ❤️__ သူတို့ဆီက စကားသံတွေ၊ နာကျင်မှုတွေကို နှလုံးသားနဲ့ နားမထောင်မိကြဘဲ . . . "သူရဲဘောကြောင်တာပဲ"၊ "စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့လို့"၊ "အဖန် ၅၀၀ ငါးကမ္ဘာကိုမ‌ကြောက်ဘူးလား" စသဖြင့် လက်ညှိုးထိုးကြတဲ့အခါ… ဒါဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကူအညီ လိုအပ်နေသူအပေါ် ကျွန်မတို့...