မင်္ဂလာပါ ခင်ဗျာ။ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ မိဘပြည်သူတွေကို အရက်က ကျွန်တော်တို့ ဦးနှောက်ကို ဘယ်လိုမျိုး တဖြည်းဖြည်း ဖျက်ဆီးသွားလဲဆိုတာ လူတိုင်းနားလည်လွယ်မယ့် ပုံပြင်လေးတစ်ပုဒ်လို ရှင်းပြပေးချင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ ဦးနှောက်ထဲမှာ ဓာတုပစ္စည်း (Neurotransmitters) တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ အဓိက အလုပ်လုပ်တဲ့ အကောင်ကြီးနှစ်ကောင်ရှိတယ်လို့ မှတ်ထားလိုက်ပါ။ တစ်ခုက ဂါဘာ...

ကိုယ်က ညက အိပ်ရေးဝထားလို့ လန်းဆန်းနေတာတောင် မျက်နှာချင်းဆိုင်က လူတစ်ယောက် ပါးစပ်ကြီးဟပြီး အားရပါးရ သမ်းဝေလိုက်တာကို မြင်လိုက်တာနဲ့ အလိုလိုနေရင်း ကိုယ့်ပါးစပ်ကပါ လိုက်သမ်းမိသွားတဲ့ အဖြစ်မျိုးလေ။ (အခုတောင် ဒီစာကို ဖတ်ရင်း ခင်ဗျားတို့ သမ်းချင်သလို ဖြစ်သွားနိုင်တယ်) ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ လူကြီးတွေက ပြောဖူးတယ်။ သမ်းတယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အောက်ဆီဂျင်...

Phimosis နှင့် Paraphimosis(မိဘများနှင့် ယောက်ျားလေးတိုင်း သိထားရမည့် ထိပ်အရေပြား အန္တရာယ်) "ဆရာရေ အငယ်လေးက ရှူရှူးပေါက်လို့ မရလို့တဲ့ ငိုနေတယ်။ ရှူရှူးပေါက်ရင်လည်း ရှူးမထွက်ဘူးတော့။ ပူဖောင်းကြီးလို ဖောင်းလာတယ်။" လာပါပြီ။ နော်ဘွေဖော တတိယကလေး စောမူထောလေးကို ပိုက်ပြီးရောက်လာပါတယ်။ "ကဲကဲ ကျွန်တော်ကြည့်ပေးမယ်နော် ခုတင်ပေါ်တက်ထိုင်လိုက်ပါဦး။" မြန်မာနိုင်ငံမှာ မိသားစုအများစုက ယောက်ျားလေးအင်္ဂါစောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ပတ်သက်လာရင်...

ဆေးခန်းရှေ့ရောက်မှ ရင်တွေတအားခုန်လာပြီး နောက်ပြန်လှည့်ပြေးချင်စိတ် ပေါက်ဖူးလား။ "အဖြေတစ်ခုခု ထွက်လာရင် ငါဘယ်လို ရှေ့ဆက်ရမလဲ" ဆိုတဲ့ အတွေးက လူကို အတော်လေး မွန်းကျပ်စေတာ အမှန်ပဲ။ HIV လို၊ ကာလသားရောဂါလို ကိစ္စတွေမှာ သွေးသွားစစ်ဖို့ ကြောက်နေတာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လူတိုင်းလိုလို ဒီခံစားချက်ကို ဖြတ်သန်းဖူးကြတာချည်းပဲ။ ဒါပေမယ့်...

❌ အယူအဆလွဲ >>> နှာခေါင်းသွေးယိုတဲ့အခါ သွေးတွေ အပြင်ကို ထပ်မထွက်လာစေဖို့ ခေါင်းကို အနောက်ဘက်ကို မော့ပစ်လိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပက်လက်လှန်အိပ်ခိုင်းလိုက်တာ။ ☑️ အမှန် >>> ခေါင်းကို အနောက်ကို မော့လိုက်တဲ့အခါ နှာခေါင်းထဲက သွေးတွေဟာ အပြင်ကို မစီးတော့တာ မှန်ပေမယ့် အဲဒီသွေးတွေဟာ လည်ချောင်းထဲမှတစ်ဆင့်...

❌ အယူအဆလွဲ >>> ကိုယ်ပူပြီး ဖျားလာတဲ့အခါ စောင်အထူကြီးတွေ ခြုံထားတာ၊ အင်္ကျီထူကြီးတွေ ဝတ်ထားတာမျိုး လုပ်ပြီး ချွေးထွက်လာရင် အဖျားကျသွားလိမ့်မယ်။ ☑️ အမှန်တရား >>> လူတစ်ယောက် ဖျားလာပြီဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အတွင်းပိုင်းအပူချိန်က မြင့်တက်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ စောင်တွေအထူကြီးခြုံပြီး ချွေးအောင်းအောင် လုပ်လိုက်ရင်...

"ခေါင်းက ဘာလို့ မူးရတယ်" တစ်လောက ကျွန်တော့်အိမ်ကို သူငယ်ချင်း ကျော်စွာ တစ်ယောက် ရောက်လာတယ်။ အိမ်ထဲ ဝင်ဝင်ချင်းပဲ ဧည့်ခန်းက ဆက်တီခုံပေါ်မှာ "ဘုန်း" ခနဲ ပစ်ထိုင်ချလိုက်ပြီး မျက်စိကို စုံမှိတ်ထားတယ်။ "ဟေ့ကောင်… ဘာဖြစ်လာတာလဲ။ အကြွေးရှင် လိုက်လာလို့ ပြေးလာတာလား" လို့ ကျွန်တော်က နောက်လိုက်တော့...

❌ အယူအဆလွဲ >>> ဆံပင်ဖြူတစ်ပင်ကို နုတ်ပစ်လိုက်ရင် အဲဒီနေရာကနေ ဆံပင်ဖြူတွေ အများကြီး ပွားလာပြီး ဘေးက ဆံပင်အမည်းတွေကိုပါ လိုက်ဖြူသွားစေတယ်။ ☑️ အမှန်တရား >>> ဆံပင်တစ်ပင်ချင်းစီမှာ သီးခြားစီရှိတဲ့ "မွေးညင်းပေါက် (Hair Follicle)" ကိုယ်စီ ရှိကြပါတယ်။ ဆံပင်ဖြူရခြင်းဟာ အဲဒီမွေးညင်းပေါက်ထဲမှာ ရှိတဲ့...