MENU

ကလေးတွေ မကြာခဏ ငိုယိုသောင်းကျန်း၊ ဂျီကျတဲ့ အကြောင်းအရင်း ၄ ချက် ( June,2022)

ကလေးတွေ မကြာခဏ ငိုယိုသောင်းကျန်း၊ ဂျီကျတဲ့ အကြောင်းအရင်း ၄ ချက် ( June,2022)

(ကလေးအပြုအမူဆိုင်ရာ ပြသနာများ)

လမ်းလျောက်တတ်စကနေ ကျောင်းနေစကလေးတွေ အော်ဟစ် ငိုယိုသောင်းကျန်းကြတဲ့ အကြောင်းရင်းအများအပြားရှိပါတယ်။ အများအားဖြင့် ထူးထူးထွေထွေ ပြသနာတွေကြောင့်မဟုတ်ဘဲ

– ဗိုက်ဆာလို့

– အိပ်ရေးမဝလို့

– စိတ်လှုပ်ရှားလို့

– စိတ်ရှုပ်ထွေးလို့

– ပျင်းလို့

– လိုချင်တာမရလို့ စတဲ့ ပြဿနာအသေးလေးတွေကြောင့်ဖြစ်တာများပါတယ်။

ကလေးက တစ်ခါတရံမဟုတ်ဘဲ မကြာခဏ ငိုယိုသောင်းကျန်းဂျီကျလွန်းနေရင်တော့ အောက်ပါ အချက် (၄)ချက်နဲ့ တိုက်ဆိုင်စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

(၁) အပြောင်းအလဲကြီးကြီးမားမားကြုံရခြင်း

ကလေးတွေအတွက် သူ့ရဲ့အိမ်၊ မိဘပတ်ဝန်းကျင်အသိုင်းအဝိုင်းသေးသေးလေးက သူ့ရဲ့ကမ္ဘာလေးဖြစ်နေတဲ့အတွက် တချို့သော အပြောင်းအလဲတွေက လူကြီးတွေအတွက် သာမာန်ကိစ္စတွေဖြစ်နေတတ်ပေမယ့် ကလေးတို့မှာ လက်မခံနိုင်လောက်တဲ့ အပြောင်းအလဲမျိုးအထိ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ ကလေးအငယ်တယောက် ထပ်မွေးတာ၊ အိမ်ပြောင်းတာ၊ ကျောင်း/ မူကြိုပြောင်းတာ၊ ကျောင်း/ မူကြိုစတက်ရတာ၊ ပုံမှန်ထိန်းနေတဲ့ အဘိုး၊အဘွား၊ အဒေါ်၊ ကလေးထိန်းပြောင်းသွားတာ၊ခရီးထွက်သွားတာ။

(၂) သင်ကိုယ်တိုင် ပင်ပန်းခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေကို ကြုံတွေ့နေရခြင်း

ကလေးတွေဟာ မိသားစုထဲမှာ ပြဿနာတခုခုဖြစ်နေတာ၊ သင့်မှာ စိတ်ရှုပ်စရာတွေရှိနေတာကို အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင် ခပ်မြန်မြန်သတိပြုမိတတ်ကြပြီး မိဘတွေရဲ့ အပူမီးကူးပြီး စိတ်မလုံခြုံတော့တာ၊ အားငယ်တာတွေခံစားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေက သူတို့ခံစားချက်တွေ၊ ပြဿနာတွေကို ထုတ်မပြောပြတတ်တော့ ပုံမှန်ထက်ပိုပြီး ဂျီကျတာ၊ ဒေါသပိုကြီးလာတာစတဲ့ အပြုအမူတွေကို သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်အနေနဲ့ ထုတ်ပြလာတတ်ကြပါတယ်။ ပြဿနာပေါင်းသောင်းခြောက်ထောင်ရှင်းနေရချိန် ကလေးကလဲ မပြီးနိုင်မစီးနိုင် ဆူပူသောင်းကျန်းနဲ့ဆိုတော့ မိဘတွေအနေနဲ့လဲ စိတ်မရှည်နိုင်တော့ဘဲ ဒေါသတကြီးဆက်ဆံမိတာတွေကနေ အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာတွေ အထိဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

(၃) အရင်တုန်းက ကလေးဂျီကျရင် မိဘတွေရဲ့ ဖြေရှင်းနည်းကြောင့်

ဒီတစ်ချက်ကတော့ မိဘတော်တော်များများလုပ်မိတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သားဦး၊ မြေးဦး၊ ဖူးဖူးမှုတ်အလိုလိုက်ခံထားရတဲ့ကလေးတွေမှာ မြင်ရလေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် စျေးဝယ်သွားလို့ အရုပ်တန်းရောက်တဲ့အချိန် အော်ဟစ်ပူဆာတာကို ကလေးအငိုတိတ်ပြီးရော ဝယ်ပေးခဲ့ဖူးရင် ဒါမျိုးလုပ်တာက သူလိုချင်တာကို ရအောင်တောင်းတဲ့အောင်မြင်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ် ကလေးစိတ်ထဲမှာစွဲနေတတ်ပြီး နောက်ပိုင်းကိစ္စတွေမှာလဲ သူက ငိုယိုဂျီကျတဲ့လက်နက်ကိုပဲသုံးတဲ့အကျင့်ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

(၄) မိဘတွေရဲ့ ဂရုစိုက်မှုလိုချင်လို့

ငိုတတ်တဲ့ကလေး နို့စို့ရ ဆိုတဲ့စကားလိုပဲ အေးအေးဆေးဆေးနေတတ်တဲ့ကလေးထက် ဂျီကျတတ်တဲ့ကလေးတွေကို မိဘအများစုက ကိုယ်တိုင်သတိမပြုမိဘဲ ပိုပြီးဂရုတစိုက်ဆက်ဆံတတ်ကြပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အိပ်ရာနိုးလာလို့ ဗြဲကနေအော်ငိုတာနဲ့ တစ်ယောက်ယောက်က အပြေးအလွှားရောက်လာပြီး ကောက်ချီချော့မြူတဲ့အကျင့်ရှိရင် ငိုလိုက်တာနဲ့ ချက်ခြင်းရောက်လာမယ်လို့ ကလေးရဲ့မသိစိတ်မှာ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ မိဘတွေအနေနဲ့ ကလေးက ကောင်းကောင်းမွန်မွန်နေရင် ဂရုစိုက်မှုပိုပြပြီး မလိုအပ်ဘဲ အရမ်းငိုယိုဂျီကျနေရင် သဲသဲလှုပ်ဂရုစိုက်ပြတာမျိုးမလုပ်မိဖို့လိုပါတယ်။

Reference:

NHS: Dealing with child behavior problems

❤️ NUG, MOH တယ်လီကျန်းမာ ၊ လူတိုင်းအတွက်ပါ ❤️

???? တယ်လီကျန်းမာတွင် ဆရာဝန်များနှင့် အွန်လိုင်းမှ အခမဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

*** ပိတ်ရက်မရှိ ***

( နေ့စဉ် မနက် ၈နာရီမှ ညနေ၆နာရီအထိ )

ကြိုတင်ဘိုကင်ယူရန်အတွက်( https://m.me/telehealthmm )ကို နှိပ်ပါ

ချက်ချင်း တန်းစီ၍ ဆေးခန်းပြရန်အတွက် ( https://t.me/TelehealthMM )ကို နှိပ်ပါ

Ministry of Health,

National Unity Government.

Published on: 22 June 2022
Last Updated: 22 June 2022

ဆက်စပ်ရာ ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

အရက်အဆိပ်သင့်ပြီး သေဆုံးစေနိုင်သော လက္ခဏာများ (နိုဝင်ဘာလ၊ ၂၀၂၅)

အရက်ပမာဏအများကြီးကို အချိန်တိုအတွင်း သိုမဟုတ် အလွန်လျင်မြန်စွာ သောက်သုံးပါက အရက်အဆိပ်သင့်၍ သေဆုံးနိုင်ပါသည်။ နှိး၍ မရခြင်း/ မနိုးထနိုင်တော့ခြင်း အန်ခြင်း အသက်ရှူနှုန်း နှေးခြင်း (တစ်မိနစ်လျှင် ၈ ကြိမ်အောက် နည်းခြင်း) အသက်ရှူ မမှန်ခြင်း (အသက်ရှူကြိမ် ၂ ခုကြား ဆယ်စက္ကန့် သိုမဟုတ် ပို၍ ကြာခြင်း) တက်ခြင်း ခန္ဓာကိုယ် အေးခြင်း (ကိုယ်အပူချိန်...

အယူအဆအလွဲ (၁၅)

အလွဲ ❌ အသက်ကြီးသူများသည် လဲကျ/ချော်လဲနိုင်ခြေရှိသောကြောင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ မလုပ်သင့်တော့ပါ။ ငြိမ်ငြိမ်နေခြင်းသည်သာ ဘေးအကင်းဆုံး ဖြစ်သည်။ အမှန် ✅ မှန်ကန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးအစားသည် အသက်ကြီးသူများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောများကို ကျန်းမာစေခြင်း၊ ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းအပြင် စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို...

အယူအဆအလွဲ (၁၄)

အလွဲ ❌ အဆစ်အမြစ်နာကျင်ခြင်း (အထူးသဖြင့် ဒူးနာခြင်း) သည် အသက်ကြီးသဖြင့် ဖြစ်လာခြင်းဖြစ်ပြီး ဆေးနှင့်ကုသ၍ မရနိုင်သည့်အတွက် နာကျင်မှုကို ကြိတ်မှိတ်ခံစားနေရုံသာ ရှိသည်။ အမှန် ✅ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာ (Arthritis) သည် အသက်ကြီးသူများတွင် အဖြစ်များသော်လည်း ထိရောက်သော ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းမှုများနှင့် ကုသမှုများ ရှိပါသည်။ အရိုးအဆစ်ရောင်ရမ်းနာ (Osteoarthritis)...

လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ပွတ်တိုက်မှုတွေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ

လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ပွတ်တိုက်မှုတွေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။ လူဆိုတာ ခံစားချက်ရှိတဲ့ သတ္တဝါပဲဖြစ်တာမို့ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ဆက်ဆံ‌ပြောဆို နေထိုင်ရတဲ့အခါ မိသားစု၊ အလုပ်ခွင်၊ မိတ်ဆွေ စတဲ့ ဘယ်နေရာမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ပွတ်တိုက်မှု (Conflict) ဆိုတာမျိုးက အနည်းနဲ့အများတော့ ရှိစမြဲပါ။ စိတ်ခံစားချက်တွေ ရှိနေသရွေ့ အဖုအထစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်တာ သဘာဝပါပဲ။ ဒီပွတ်တိုက်မှုတွေကို လျော့နည်းအောင်လုပ်ဖို့၊...