သွေးဆုံးပြီးမှ သွေးပြန်ဆင်းတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လက်ထောက်ဆရာဝန်ဘဝက ငိုအားထက် ရယ်အားသန်ခဲ့ရတဲ့ အလွဲလေးတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြမယ်နော်။ အရင်ဆုံး အခြေခံဗဟုသုတလေးက စပါရစေ... အမျိုးသမီးများ သွေးဆုံးပြီလို့ ဘယ်တော့မှ တစ်ထစ်ချ သေချာပေါက် ရဲရဲပြောဝံ့သလဲဆိုရင် ရာသီမမှန်စေသော မဟော်မုန်းပါ ကိုယ်ဝန်တားဆေးများ လုံးဝမသုံးဘဲ သဘာဝအတိုင်း ရာသီမပေါ်တာ တစ်နှစ်တင်းတင်းပြည့်မှ ပြောရဲပါတယ်။ မြန်မာအမျိုးသမီးများရဲ့ သွေးဆုံးသောပျမ်းမျှအသက်သည်...

(နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် ရေးပြသည်ကို ရိုင်းသည်ဟု မထင်စေလိုပါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိမှ ဖြစ်မည့်အရာများဖြစ်ပါသဖြင့် ရှေ့မျက်နှာနောက်ထား၍ ရေးလိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်) ???????????? ... ... ကိုယ်ဝန်တားနည်းများထဲမှ ပထမဆုံးအနေဖြင့် သဘာဝနည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးကြည့်ပါရစေ။ လူသိများသော သဘာဝနည်းလမ်းများမှာ... ၁။ အမျိုးသားသုက်ရည်ကို အပြင်သို့စွန့်ထုတ်သောနည်း (coitus interruptus) ၂။ မျိုးဥကြွေနိုင်သောရက်များတွင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုဘဲ ရှောင်သောနည်း၊ တိုတိုပြောရရင် ရက်ရှောင်သောနည်း (Clander...

ကိုယ်ဝန်ဘယ်လိုရသလဲ ပြီးသွားတော့ ကိုယ်ဝန်ဘယ်လိုတားမလဲဆိုတဲ့ဆီ ဆက်သွားကြရအောင်နော်။ သဘာဝအတိုင်း ဘာအကာအကွယ်မှ မယူရင်တော့ စုံတွဲတစ်ရာမှာ စုံတွဲ (၇၀) ကျော်သည် တစ်နှစ်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်တားဖို့အတွက်က ရှင်းရှင်းလေးပဲ။ • သားပို့ပြွန်၊ ချစ်သူလမ်းကြားလေးရဲ့ထိပ်မှာ မမျိုးဥ (ovum) လေး ဆင်းစောင့်မနေအောင်၊ တစ်နည်းပြောရရင် မျိုးဥကြွေခြင်း (ovulation) မဖြစ်အောင် • မျိုးဥကြွေလာခဲ့ရင်လည်း...

အမျိုးသမီးတို့အကြောင်း ထပ်အသေးစိတ်ပါမယ်နော်။ အမျိုးသမီးတို့မှာ ဥနှစ်လုံး (ovary) ပါတဲ့အကြောင်း ရေးခဲ့ပြီးပါပြီ။ ဥနှစ်လုံးအတွင်းမှာ မမျိုးဥ (ovum) အရေအတွက်က မွေးစကတည်းက အတိအကျပါလာကြောင်း၊ ထပ်တိုးမလာကြောင်း၊ ကန်ရေလိုပဲ တစ်နေ့မှာ ခမ်းခြောက်သွားမှာဖြစ်ကြောင်း ရေးခဲ့ပါပြီ။ အခု ဥအိမ် (ovary) ထဲမှာ မမျိုးဥ (ovum) လေးတွေ...

အမျိုးသားမျိုးပွားအင်္ဂါများ အလုပ်လုပ်ပုံ နည်းနည်းလေး ထပ်အသေးစိတ်မယ်နော်။ ယောင်္ကျားလေးအများစုသည် နေ့စဉ် ကလေးအဖေ ဖြစ်နိုင်စွမ်းရှိပါသည်လို့ ကျွန်တော်ပြောခဲ့တယ်။ ညိုကီတို့ စိတ်ကြီးဝင်သွားမှာစိုးလို့ ကိုယ့်စကားကိုယ် ပြန်ဖြည်ရဦးမယ်။ အများစုသည် နေ့စဉ်လို့ ပြောထားတာဆိုတော့ အနည်းစုသည် နေ့စဉ် သို့မဟုတ် လုံးဝ ကလေးအဖေ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့လည်း ရှိနိုင်ပါတယ်နော်။ ပင်နီဆလင်ဆေးထိုးတာ တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဆေးအမှုန့်ကို...

ဒါကိုအရွယ်ရောက်ပြီး အမျိုးသား အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်အစ ဥ နှစ်လုံးကပါ။ အမျိုးသားများမှာ ဥ နှစ်လုံးပါသလို အမျိုးသမီးများမှာလည်း ဥ နှစ်လုံးပါပါတယ်။ အမျိုးသားများရဲ့ ဥ နှစ်လုံးကတော့ တွဲလဲလေး အားလုံးမြင်သာထင်သာ ရှိသည့်အတွက် လူတိုင်းသိကြပါတယ်။ အမျိုးသမီးများရဲ့ ဥ နှစ်လုံးကတော့ ဝမ်းဗိုက်ခေါင်း...

အမျိုးသားကနေ အမျိုးသမီးဘဝကိုပြောင်းထားတဲ့ လိင်ပြောင်းအမျိုးသမီး (Transgender) တွေဟာ ရာသီလာနိုင်လား ???? လိင်ပြောင်းအမျိုးသမီး (Transgender) တွေဟာ ပုံမှန်အမျိုးသမီးတွေလို ရာသီလာတာကို မခံစားရပါဘူး။ ရာသီလာတယ်ဆိုတာဟာ မီးယပ်ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး အဲဒီအချိန်မှာ သားအိမ်တွင်းနံရံမှာရှိတဲ့သွေးတွေ ထွက်သွားတာဖြစ်ပါတယ်။ သားအိမ်နဲ့သားဥအိမ် မရှိသူတွေဟာ ရာသီသွေးမဆင်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လိင်ပြောင်းအမျိုးသမီးတွေဟာ ဟော်မုန်းကုထုံးတွေ ယူရတတ်ပြီး...

ပုံမှန်မဟုတ်သော မိန်းမကိုယ်သွေးဆင်းခြင်း (Dysfunctional Uterine Bleeding) ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်း (DUB) ဆိုတာ ပုံမှန်ရာသီလာတာနဲ့မတူဘဲ သွေးဆင်းတဲ့ရက်၊ သွေးဆင်းတဲ့ ပမာဏပုံစံတွေ ပြောင်းလဲခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ DUB ဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး ဆရာဝန်တွေက DUB ကို ရာသီမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့...