"Mercy k-i-l-l-i-n-g" သနားသဖြင့် that လိုက်ခြင်းပေါ့။ တကယ်ကြုံခဲ့၊ လုပ်ပေးခဲ့ရပါတယ်။မှန်သလား၊ မှားသလား ကျွန်တော်လည်း မသိပါဘူး။ လုပ်ပြီးသွားပြီ။ မှန်သလား၊ မှားသလား လွတ်လပ်စွာ သဘောထား ကွဲလွဲလို့ရပါတယ်။ ခင်ဗျားတို့ ကြုံခဲ့ရရင်ရော ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်မလဲ သိချင်မိပါတယ်။…… အသက်က ၁၆ နှစ်၊ သားဦးကိုယ်ဝန်၊ ကျွန်တော်တို့နဲ့ တစ်ခါမှ ဗိုက်အပ်မထားဘူးပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်သက်တမ်း ၃၇...

သတင်းတစ်ခုမှာ ကျောင်းသားလူငယ်တွေ ဘိန်းစာရွက်ကို အသုံးများလာကြတာရယ်၊ ရောင်းတဲ့ဆိုင်တွေလည်း တိုးလာကြတယ်ဆိုတာ ဖတ်ရတော့ . . . ဘိန်းစာရွက် (Kratom) နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးလေးတွေအကြောင်း ရေးချင်စိတ်လေး ဖြစ်လာပါတယ်။ ___ 🍃 ဘိန်းစာရွက်လို့ခေါ်ကြတဲ့ (Kratom) ဟာ အရှေ့တောင်အာရှဒေသတွေမှာ ပေါက်ရောက်တဲ့အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ သိပ္ပံနာမည် ခရေတမ် (Kratom)...

မေး။ ပန်းနာရင်ကျပ် ရောဂါသည်တွေမှာ ဂေါက်ဘူး (ရှူဆေး) သုံးတာဟာ တော်တော်ဆိုးတဲ့ အခြေအနေ (သို့) နောက်ဆုံးအဆင့်လို့ သတ်မှတ်တာလား။ ဖြေ။ အရင်ဆုံး ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလို့ သေချာသတ်မှတ်နိုင်ဖို့အတွက် ရောဂါရာဇဝင်မေးမြန်းတာ၊ လူကိုစမ်းသပ်တာအပြင် လိုအပ်ပါက ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ သွေးစစ်ခြင်းတို့ကို ဆောင်ရွက်ရပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆိုတာ သေချာပြီးရင်တော့ ကုသတဲ့အခါ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် အဆင့်...

မေး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရေခဲရေ သောက်သုံးရင် ကလေးကို ထိခိုက်နိုင်တယ်ဆိုတာ ဟုတ်ပါသလား။ ဖြေ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရေခဲရေ သောက်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး မြန်မာလူမျိုး တချို့ကြားမှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတတ်တယ် ဒါမှမဟုတ် ကလေးကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆတစ်ခု ရှိပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒီအယူအဆက သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား လုံးဝမရှိပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်‌တွေအနေနဲ့ သန့်ရှင်းပြီး ပိုးမွှားကင်းတဲ့...

Ministry of Health, National Unity Government.

ကျွန်မတို့ဘဝမှာ ဘယ်သူမဆို စိတ်ထိခိုက်နာကျင်စရာ အတွေ့အကြုံတွေ ကြုံဖူးကြပါတယ်။ ဒီလို နာကျင်စရာ ခံစားချက်တွေဟာ တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ်တိုင်တင်မကဘဲ ကိုယ့်ရဲ့သားသမီး၊ မြေးမြစ်တွေအထိတောင် လက်ဆင့်ကမ်း သက်ရောက်သွားတတ်တာမျိုး ရှိပါတယ်။ ဒါကိုပဲ မျိးရိုးစဥ်ဆက် လက်ဆင့့်ကမ်း စိတ်ဒဏ်ရာ (Intergenerational Trauma) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိဘ၊...

ကျွန်မဟာ ကလေးအမေဖြစ်လာမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိထားမိတဲ့ မကောင်းတဲ့အချက်တစ်ချက် တွေ့လာရပါတယ်။ အဲဒါကတော့ public health မှာ တာဝန်ထမ်ဆောင်စဥ်ကာလမှာရော၊ ဒီကာလအတောအတွင်း မြေပြင်မှာ Health care ပေးစဥ်အချိန်မှာရော… ကလေးလေးတွေ (အထူးသဖြင့် ငါးနှစ်အောက်ကလေးလေးတွေ) မရူနိုင်မကယ်နိုင်ဖြစ်မှ ဆေးခန်းရောက်လာရင် ကလေးအတွက် စိတ်ပူတဲ့ဇောနဲ့ မိဘ (အထူးသဖြင့်)...

‎စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲလာရင်… ‎(၁) စိုးရိမ်စိတ်ကို လက်ခံတာ‎(၂) စိုးရိမ်စိတ်ကို ခပ်ဝေးဝေးမှ ကြည့်တာ‎(၃) အပြုသဘော ပြောဆိုလုပ်ဆောင်တာ‎(၄) အထက်ပါအတိုင်း ထပ်ပြန်တလဲလဲ လုပ်ဆောင်တာ၊ စိုးရိမ်စိတ်ရှိနေချိန် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေဖြစ်နိုင်တာကို စောင့်ကြည့်တာ‎(၅) အကောင်းဆုံးကို မျှော်လင့်တာ ဆိုတဲ့ နည်းလမ်းအဆင့်ဆင့်နဲ့ စိုးရိမ်စိတ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ တယ်လီကျန်းမာ အခမဲ့အွန်လိုင်းဆေးခန်းကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ