Cosmos

သွေးဆိပ်တက်ခြင်း ရောဂါလက္ခဏာများ ▪️ နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်ခြင်း သိုမဟုတ် သွေးပေါင်ချိန် နည်းခြင်း။▪️ ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း သိုမဟုတ် ချမ်းစိမ့်စိမ့်ဖြစ်ခြင်း။▪️ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သိုမဟုတ် အာရုံစူးစိုက်၍ မရခြင်း/ အသိစိတ် မကပ်ခြင်း။▪️ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း။▪️ အလွန်အမင်းနာကျင်ခြင်း သိုမဟုတ် သက်တောင့်သက်သာ မရှိခြင်း။▪️ ချွေးစေးပြန်ခြင်း သိုမဟုတ်...

‎အခုတလော ဆေးခန်းတွေမှာ ပိန်ဖို့အတွက် ဆေးထိုးပေးတယ်ဆိုပြီး ခေတ်စားလာပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ပတ်သက်လို့ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ ရှင်းပြပါရစေနော်။‎‎အထူးကုတွေ၊ သမားတော်တွေလည်း ခုနောက်ပိုင်းမှာ ညွှန်ကြားလာကြတဲ့အတွက် အဲဒီဆေးအုပ်စုအကြောင်းကို အရင်ဆုံးပြောပြပါရစေ။‎‎Google ခေါက်ရှာချင်ရင်တော့ GLP-1 agonist အုပ်စုဆိုပြီး ရှာကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအုပ်စုမှာ ‎- တစ်ရက်တစ်ခါ ထိုးရတဲ့ Liraglutide (Victoza/Saxenda)‎- တစ်ပတ်တစ်ခါ ထိုးရတဲ့...

‎မနေ့က အသက် ၂၄ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးလေးတ‌စ်ယောက်ရဲ့သားအိမ်ကို အရေးပေါ် ခွဲစိတ်ပြီး ထုတ်ပေးခဲ့ရပါတယ်။‎‎"ဟ… ဘယ်လို သားဖွားမီးယပ် အထူးကုဆရာဝန်လဲ။ ဒီလို အရွယ်ကောင်း အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကို ဘာလို့ အင်္ဂါမစုံအောင် လုပ်လိုက်ရတာလဲ။ OG ရောဟုတ်ရဲ့လား။ ကျားဖြန့်ရမ်းကုများလား" ဆိုပြီး မေးစရာတွေ ရှိလာမှာပါ။‎‎ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း လုပ်သာလုပ်ပေးပြီးသွားတယ်။...

လူတစ်ယောက်ကို အကဲဖြတ်မိတဲ့အခါ ကျွန်မတို့ ဘာတွေ မှားတတ်ကြသလဲ (Fundamental Attribution Error) ကျွန်မတို့ လူမှုပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေ့စဉ် ကြုံတွေ့နေရတဲ့ နားလည်မှုလွဲတာတွေ၊ စိတ်ဝမ်းကွဲရတာတွေရဲ့ အဓိက တရားခံဟာ Fundamental Attribution Error (FAE) လို့ခေါ်တဲ့ အခြေခံကျတဲ့ အတွေးအမှားတစ်ခု ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါကို...

"အေသုံးလုံးနှင့် စူပါဆန်းဒေး" တစ်နေ့သော တနင်္ဂနွေနေ့တစ်ရက် ရုံးပိတ်ရက်ပေါ့လေ။ နှလုံးခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ယောက် မနက်စောစော ဆေးရုံမှာ Ward Round ဖို့ ထွက်လာခဲ့တယ်။ ဆေးရုံရောက်တော့ ပြီးခဲ့တဲ့ရက်တွေက ခွဲထားတဲ့ လူနာလေးတွေ၊ ခွဲဖို့စောင့်နေတဲ့ လူနာတွေ ကြည့်နေစဥ် အရေးပေါ်မှ ဖုန်းလာပါလေရော။ "အေသုံးလုံးပါ ဆရာ. . . လူနာ အရေးပေါ်ခန်းထဲမှာပါ။...

ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ မေးခိုင်ပိုး ဝင်ရောက်နိုင်သည့် အဖြစ်များသော နည်းလမ်းများ (ဇန်နဝါရီ၊ ၂၀၂၆) ▪️ထိုးသွင်းဒဏ်ရာများ (လက်သည်း သို့မဟုတ် အပ်ကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထု တစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်သော ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်ကိုက်ခြင်း)▪️အညစ်အကြေး၊ ဝမ်း သို့မဟုတ် တံတွေးတို့ဖြင့် ပေကျံနေသော ဒဏ်ရာများ▪️တစ်ရှူးသေများပါရှိသော ဒဏ်ရာများ (ဥပမာ- မီးလောင်ဒဏ်ရာ၊...

❗️သေဆုံးနှုန်း ၄၀% ကျော်ရှိပြီး လတ်တလော အိန္ဒိယမှာ ဖြစ်ပွားနေတဲ့ နီပါ (Nipah) ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း Nipah ဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ တိရိစ္ဆာန်များမှ လူသို့ ကူးစက်နိုင်သော (zoonotic) ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သစ်သီးစားလင်းနို့ အမျိုးအစားတွေဖြစ်တဲ့ (fruit bats/ flying foxes) တွေဟာ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့...

"စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ တွေ့ရများသော အယူအဆအလွဲများ" ၁။ စိတ်ကျရောဂါ (Depression) နှင့် ပတ်သက်၍ . . . အယူအဆအလွဲ ❌ စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ စိတ်အားငယ်တာ၊ ဝမ်းနည်းတာပဲ။ ကိုယ့်ဘာသာ စိတ်တင်းထားရင် ပျောက်သွားမှာပါ။ အမှန် ✅ စိတ်ကျရောဂါဟာ စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့ခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဦးနှောက်အတွင်းက ဓာတုဗေဒပစ္စည်း မမျှတမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့...