Cosmos

????️ မျက်စိစွေတယ်ဆိုတာ မျက်စိစွေတယ်ဆိုတာ မျက်စိနှစ်ဖက်မှာရှိတဲ့ မျက်လုံးကိုထိန်းချုပ်တဲ့ ကြွက်သားကလေးတွေ အတူတကွ အလုပ်မလုပ်ကြတော့တာပါ။ တစ်နည်းဆိုရရင် နှစ်လုံးထဲရှိတဲ့ မျက်လုံးလေးတွေက ဂိုဏ်းကွဲပြီး သူတလူငါတမင်း ဖြစ်နေကြတဲ့အခြေအနေပါ။ ကောင်းတဲ့မျက်လုံးလေးတစ်ဖက်က ကြည့်လိုတဲ့နေရာ တည့်တည့်ကို ကြည့်နေနိုင်တဲ့အချိန်မှာ စွေနေတဲ့ဖက်က မျက်လုံးလေးဟာ အထက်ကိုဖြစ်စေ၊ အတွင်းထောင့်ကပ်လို့ဖြစ်စေ၊ အောက်ကိုကပ်လို့ဖြစ်စေ၊ အပြင်ထောင့်ကပ်လို့ဖြစ်စေ တည်ရှိနေတာမျိုးပါ။ မျက်စိစွေတယ်...

တယ်လီကျန်းမာရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဆရာဝန်တွေက ကိုယ်တွေ့အဖြစ်အပျက်‌တွေ ရေးနေကြတော့ ကျွန်တော်လည်း အမှတ်ရနေတဲ့ လူနာလေးတစ်ယောက်အကြောင်း ရေးချင်စိတ် ပေါက်လာပါတယ်.... ကျွန်တော်ကတော့ တယ်လီကျန်းမာမှာ လုပ်အားပေးနေတဲ့ စီဒီအမ် အထူးကုတစ်ယောက်ပါ လုပ်သက်လေးလည်း အတော်ရခဲ့ပြီဆိုတော့ လူနာအမျိုးမျိုး၊ ကေ့စ် အမျိုးမျိုးနဲ့ တွေ့ခဲ့ဖူးတာပေါ့ဗျာ။ ဒီအထဲကမှ လူနာလေးတစ်ယောက်အကြောင်း ရေးချင်မိတာပါ.... လတ်တလောမှာ ကျွန်တော်က ဝါသနာပါရာ အပင်‌လေးတွေ...

ဆီးအိမ်ကင်ဆာ(ခေါ်) Bladder cancer ဟာ အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာစာရင်းရဲ့ နံပါတ် (၇) မှာ ရှိနေပါတယ်။ အသက် (၅၀) အောက်မှာ ဖြစ်တာနည်းပေမယ့် အသက် (၇၀) နဲ့အထက် အထူးသဖြင့် အမျိုးသားတွေမှာ အများဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နေတဲ့ လူနာတွေရဲ့ (၈၀) ရာခိုင်နှုန်းကျော်ဟာ ဆီးထဲသွေးပါတာ...

Hello ကျွန်တော် Dr Harry ပါ အခုတလော ဆေးခန်းမှာ လူနာအရမ်းများတာရော၊ အရေးပေါ်တွေ၊ မွေးလူနာတွေနဲ့ရှုပ်နေတော့ အချိန်မရတာနဲ့ စာမရေးနိုင်ဘူးဖြစ်နေတာ ဒီတစ်ခါတော့ ဆေးခန်းမှာကိုယ်မရှိတုန်းလာတဲ့ အရေးပေါ် မွေးလူနာကို Video Call နဲ့ ဘယ်လိုတွေလှမ်းပြီး လောင်ရလဲ ပြောပါအုံးမယ် ပြီးခဲ့တဲ့လက ဒီဘက်မှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆရာဝန်တွေကို foreignကနေ လာသင်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်နဲ့မေ့ဆေး...

ကဲ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က ပေးခဲ့တဲ့ မျှော်လင့်ချက်လေး လာပါပြီ…… ကလင် ကလင်…. ဘယ်လောက်စားစား မ၀လို့….ပိန်နေလို့ ၀ချင်တယ်… ၀အောင်ဘာလုပ်ရမလဲ….ပြည့်ပြည့်လေးဖြစ်ချင်တယ်...စသဖြင့် မေးထားသူတွေအတွက် ပို့စ်လေးလာပါပြီ…. .. .. ပထမဆုံးအနေနဲ့… ၀ိတ်မတက်လာတဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေလေးတွေ အရင်ပြောပြပါမယ်နော်…. . (၁) တစ်နေ့တာ ကယ်လိုရီ လိုအပ်ချက် များတာကြောင့် - အသက်ကြီးလာရင် အလိုလို ၀လာတယ်ဆိုတာ တကယ်ဗျ….. ငယ်တုန်းဆို ဇီ၀ဖြစ်စဉ်တွေက...

" အဆစ်အမြစ်ရောင် ဂေါက်ရောဂါသည်များအတွက် အစားအသောက်နှင့် အာဟာရ " ဂေါက်ရောဂါဆိုတာ မစိမ်းဘူးလို့တော့ ထင်ပါတယ်။ ဂေါက်တောက်တောက်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါနဲ့တော့ မမှားနဲ့ပေါ့နော်.... အဆစ်တွေလည်း ကျိုးမတတ် နာကိုက်ရသေး၊ စိတ်မနှံ့သူလို့လည်း အထင်ခံရသေးရင်တော့ လူနာခမျာ အတော်သနားစရာ ကောင်းသွားမှာ.... ဂေါက်ရောဂါအကြောင်း အသေးစိတ်ရေးထားပေးတာကိုတော့ အရင်ကတင်ဖူးတဲ့ပို့စ်မှာ ဖတ်ကြည့်လို့ရပါတယ်။ ( ရှာနေရမှာစိုးလို့ ကောမန့်မှာ...

အားကစားလုပ်တာ၊ ကျန်းမာရေးလိုက်စားတာတွေက ကောင်းမွန်တဲ့အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်း၊ အားကစားလုပ်ရင်းနဲ့တခြားကိုယ်လက်လှုပ်ရှားရတာတဲ့ကစားနည်းတွေကစားရင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတတ်ပါတယ်။ဒဏ်ရာက ခဏပဲဖြစ်တာရှိသလို ရေရှည်ကုသမှုလိုတဲ့ဒဏ်ရာအထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ . ♦️ဘယ်သူတွေမှာ အားကစားလုပ်ရင်း ဒဏ်ရာပိုရနိုင်သလဲ ? ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားရင် ဒဏ်ရာရတာက လူတော်တော်များများမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အများဆုံးဖြစ်တတ်တဲ့သူတွေကတော့ - ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်များသူတွေ - အားကစားလုပ်နေစဉ် အကာအကွယ်ပစ္စည်းတွေ သေချာမဝတ်သူတွေ (ဥပမာ-စကိတ်စီးသူတွေ) - သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်မိသူတွေ -...

ဝက်ခြံပေါက်တာဟာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲစဖြစ်တဲ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ အဖြစ်များပါတယ်။ လူပျို၊ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်မှာ ကျားဟော်မုန်း (Androgen) များလာတာနဲ့ ဆက်စပ်ပါတယ်။ ယောက်ျားလေးတွေမှာ အသက် (၁၃) နှစ်ကနေ (၁၈) နှစ်အတွင်းအရွယ်မှာ ဝက်ခြံစထွက်တတ်ပြီး အသက် (၁၈-၁၉) နှစ် အရွယ်လေးတွေမှာ ပိုပေါက်တတ်ပါတယ်။ မိန်းကလေးတွေမှာတော့ အသက် (၁၄)...