သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ယခုအချက်များဖြင့် အားဖြည့်ပါ။
▪️ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။
▪️ ချစ်ခင်ရသူများနှင့် ဆက်သွယ်တွေ့ဆုံပါ။
▪️ တရားထိုင်ပါ သိုမဟုတ် စိတ်အာရုံစူးစိုက်မှုကို လေ့ကျင့်ပါ။
▪️ ကျေးဇူးတင်ခြင်းကို ဖော်ပြပါ။
▪️ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။
တယ်လီကျန်းမာ အခမဲ့အွန်လိုင်းဆေးခန်း
ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန
အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ
Ref: USCDC
